毎日わくわくしていたいってどういうこと?
わたしは昨年、会社員からフリーランスへの道へと踏み出しました。
会社を辞めてから、「何で会社を辞めたの?」と聞かれることが数えきれないくらいありました。
その答えはいろいろあるのだけど、
まとめるとそれは「毎日わくわくして生きていきたいからです!」の一言に尽きます。
「わくわくするってどういうこと?」の定義がなかなかできなかったんだけど、何となく自分の中で見えてきました。
ちょっとだけ挑戦してみること
昨日までの自分がやっていなかったことや興味はあるけどやれていなかったことに挑戦してみること。これがわくわくする気持ちの元だと思っています。
挑戦と聞くと大きなことにチャレンジしてみることのように感じるけど、小さくても一歩踏み出してみることだったり、新しいことを始めてみるものその一つ。それが成功とか失敗とかそういうことは関係なくて、昨日の自分より少しでも成長できていたら、それは挑戦できたということです。
なんか楽しいという気持ちでいること
これをやっていて楽しい、心がうきうきする、そんな「なんか楽しい」と思える気持ちって自分の幸福感を上げませんか?明確に「○○をしているから楽しいと感じるんだ」と言葉にできていなくても、なんとなく幸せを感じる毎日だったら、すごく楽しいはず。
ご機嫌でいること
自分の機嫌は自分で取ろうとか、毎日にこにこで過ごそうとかよく聞くけれど、自分の機嫌を取るって実は難しくないですか?自分のご機嫌ポイントをコントロールするって、わたしにとっては難しい。
でもご機嫌でいることを心がけるだけで、気持ちは変わります。少なくとも、不機嫌を周りに見せびらかして迷惑をかけなければOK。自分はご機嫌さんだと思えば、ご機嫌になれる気がします。
わたしにとってわくわくとは
つまり、わたしにとってわくわくとは、毎日ちょっとずつ新しいものやことに触れながら、これまでの自分がやってこなかったことに挑戦できることなんです。それがなんか楽しいなと思えて笑顔で取り組めることであれば尚よし!
昨年、転職(というか退職!)という大きな選択をしてから、わたしの毎日はとてもわくわくすることの連続です。今もまた新しいことを考えています。もちろん毎日が笑顔で前に進めているわけではないけれど、1ヶ月単位や1年単位で前に進めてたらいいかなと思いながら、今日もわくわく過ごしています。